बदलते लाइफस्टाइल के कारण किडनी स्टोन की समस्या आजकल बहुत ही आम हो गई है। पथरी को लेकर लोगों के दिमाग में बहुत सारी काल्पनिक धारणा बनी हुई हैं जिसको लेकर नारायणा मल्टीस्पेशियलिटी हॉस्पिटल, जयपुर के डॉ. मधुसूदन पाटोदिया, कंसलटेंट-यूरोलोजी एवं किड्नी ट्रांसप्लांट बताते हैं कि, रिसर्च के अनुसार शरीर में पानी की कमी पथरी होने का मुख्य कारण है। दरअसल, यूरिनरी एसिड को शरीर में पतला करने के लिए पर्याप्त पानी चाहिए होता है और ऐसा न होने पर मूत्र अधिक एसिडिक बन जाता है। यह एसिडिक तत्व गुर्दे में पथरी बनने का मुख्य कारण होता है। पथरी को बनने से रोकने के लिए अधिक से अधिक मात्रा में तरल पदार्थो का सेवन करें और अपने खान-पान में अधिक सोडियम से परहेज करें।
पथरी एवं बीज युक्त फल का संबंध
डॉ. मधुसूदन पाटोदिया ने बहुत पुरानी धारणा को गलत बताते हुए बताया की पथरी के बनने में बीज युक्त फल और सब्जियों का कोई असर नहीं होता है और ना ही कोई फल और सब्जी का सेवन करने से पथरी खत्म हो सकती है।
कैल्शियम स्टोन्स एवं दूध का संबंध
कई लोगों में कैल्शियम स्टोन्स बनते हैं और इस कारण वह दूध पीना बंद कर देते हैं लेकिन यह गलत है क्योंकि दूध शरीर के लिए बेहद गुणकारी है। दरअसल, दूध में कैल्शियम होता है जो पाचन तंत्र में जाकर ऑक्सलेट को बांधकर बाहर निकालने का काम करता है। अगर शरीर में कैल्शियम नहीं जाएगा तो ऑक्सलेट स्टोन बनाकर ज्यादा परेशानी शरीर को देगा इसलिए शरीर में कैल्शियम का जाना बहुत जरूरी है।
पथरी एवं बीयर का संबंध
लगातार बीयर का सेवन करना पथरी बनने का कारण हो सकता है, इसीलिए बीयर की जगह पर नींबु पानी, ऑरेंज जूस पीना चाहिए क्योंकि यह शरीर में सिट्रेट एसिड बनाता हैं जो सही रूप से पथरी को बनने से रोकता है।
सर्जरी के पश्चात् फिर से पथरी बनने की भ्रांति
एंडोस्कोपी सर्जरी के बाद फिर से पथरी बनने को भ्रांति बताते हुए डॉ. मधुसूदन पाटोदिया, कहते है की, एंडोस्कोपी सर्जरी एक एडवांस सर्जरी है जिससे स्टोन को तोड़कर पूरी तरह से बाहर निकाल दिया जाता है और जो रेत होती है उसे पानी से बहा दिया जाता है ताकि कोई मामूली कण भी शरीर में ना रहें। किसी भी सर्जरी का पथरी से वापस बनने से कोई संबंध नहीं है क्योंकि सर्जरी से एक बार के लिए पथरी को पूरी तरह से नष्ट कर दिया जाता है और अगर इसके बाद फिर से पथरी की शिकायत आती है तो उसमें आपके खाने-पीने का असर हो सकता है।
पथरी के मामले में कई बार किसी भी प्रकार की समस्यां नहीं होती यानि ना दर्द महसूस होता है, न ही कोई चुभन, लेकिन रिसर्च के अनुसार इस तरह का स्टोन धीरे-धीरे किडनी को नुकसान पहुंचाता है जो आगे चलकर स्वास्थ्य के लिए हानिकारक हो सकता है इसलिए पथरी का पता लगते ही डॉक्टर को दिखा कर उपचार शुरू करवाना अनिवार्य है।
